- Tři ze čtyř Čechů v létě plánují pěší výlety, kempovat se překvapivě chystají hlavně mladí
- Víte, proč jsou horská kola evergreenem a milují je ženy, muži, mladí i senioři?
- Zařizujete nově vaši starou předsíň? Vybavte ji důmyslně řešeným nábytkem
- Dědictví v zahraničí: získání a vzdání se dědictví
- Čtete až příliš? Trpí tím vaše tělo i mysl
Jak přes zimu doplnit vitamín D?
Vitamín D je přezdívaným slunečním vitamínem, který doplňujeme právě skrze sluneční paprsky. Přes zimu jich máme v našich končinám nedostatek a tělo přesto potřebuje pravidelný přísun vitamínu D. Jak ho tedy doplnit i bez slunečních paprsků?
Zobrazit